パーソナルジムUspazio | 福岡県福岡市中央区赤坂のパーソナルトレーニングジムUspazio

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✨小さな変化を大切にする✨

小さな変化

 

先日、ある方が

『小さな変化だけど、成長を感じれることが嬉しい』と言われていて大きな気づきとなった。

人って『大きな変化』や『劇的な変化』に意識しすぎるもので、小さな変化に気づくことができなくて、その小さな成長を拾えてない人も中にはいるのではないかなと思う。

小さな変化を大切にすることができたら、目標に向かって行動している限り必ず、変化・成長があって、喜びの数は増えるはず。

そして、幸せの数も増える。

僕はこの仕事が大好きだからこそ、大きな成長に意識が向きすぎることが多々あったけど

この気づきによって、自分の小さな変化を知ることができ、成長を感じ、喜びが増えた。

いきなり、大きく変わる必要なんてなく、ゆっくりでいいから少しずつ成長していけたらいいよね。

毎日に感謝。

いつもありがとう。

全てに感謝します✨

皆さんが今日もHappyでいられますように🌈

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