皆さん、こんにちは。

現在コロナウイルスにより自宅で自粛されている方が多いかと思います。

Uspazioは1ヶ月間営業自粛をさせていただいております。

しかし、パーソナルトレーニングはオンライン、特にzoomを使用しトレーニングの指導を行

っております。

自宅での生活ですと、活動量の低下が起こります。その生活の中で少しでも活動量をあげて頂

き適度な運動、栄養状態の管理を行い免疫力の低下を防げくことが重要と成ります。オンラ

イントレーニングをご希望の方は問い合わせ覧に「オンライントレーニングを希望」と添えて

お問い合わせください。まずはご相談から可能です。