初回のカウンセリングがすごく丁寧で安心して始めることができました。
トレーニングも一から丁寧に教えてもらえて、サポートしてもらえるので徐々にできることが増えて、楽しく続けられています。
そして無理なく続けられる食事指導なので食事に関してのストレスがなくなりました。
なにより、体重の数字にとらわれることがなくなり、健康的な身体に変われてよかったです。
これからも継続していきたいです。
よろしくお願いします！