こちらに通って2ヶ月になります。運動が続いたことはなくスポーツも未経験の私ですが、楽しく通っています。初心者でもとても丁寧に教えて頂けます。食事指導も受けましたが、厳しい制限はなく無理なく続いています。
トレーナーさんはとても優しく丁寧なので、女性の方にもおすすめです。