パーソナルジムUspazio | 福岡県福岡市中央区赤坂のパーソナルトレーニングジムUspazio

営業時間 9:00-23:00
定休日 日曜日
連絡先 090-2081-5609

ブログ

「心が変わるから身体が変わる 」を実現させるジム!

「心が変わるから身体が変わる 」を実現させるジム!

パーソナルジムUspazioは身体だけでなく”ココロ”も大切にしていることから 「心が変わるから身体が変わる 」を実現させるジムを目指してます! なぜなら、誰し...

8月に入りました!

8月に入りました!

皆さんこんにちは。トレーナーのYUです。 7月もあっという間に終わり8月に入りましたね。毎日気温が高く暑いですので、熱中症には気をつけてください。 私は昔から夏...

✨Uspazioってどんなジムなの?✨

✨Uspazioってどんなジムなの?✨

  皆さんこんにちは。トレーナーのYUです。 いくつかご質問を受けている「Uspazioってどんなジムなの?」 ということについてに少しお答えさせてい...

GI値について

GI値について

  皆さんこんにちは、トレーナーのYUです。今回、GI値について簡単にはなりますがお話しさせていただこうと思います。 皆さんGI値という言葉を一度は聞...

7月も中旬になりました

7月も中旬になりました

皆さんこんにちは。 あっという間に7月も折り返しとなりましたね。 熱中症になられる方も多いので体調管理に気をつけてください。 7月も残り少しですが ダイエット、...

1 2 3 17