当たり前は当たり前ではない。

大切な人、大切な時間、大切なもの。
全てが当たり前にあるようで当たり前ではない。

人は失った時に初めて、当たり前が当たり前ではなかったことに気づくことが多いと思う。

だからこそ
今あるものを大切にし、大切に生きる。

また、「今の状況は最悪だ」と思ったとしても、
必ず”救いの道”がある。

その救いの道は、愛。

心に愛があると、平安が訪れ

最悪だと感じるものが
最幸に感じれることだってある。

今当たり前に呼吸できて命があるけれども、
“呼吸ができて命があること自体”が奇跡で幸せなこと。

なぜなら
生きたくても生きることができない人達もこの世にはたくさんいるから。

たがらこそ、命を頂けることに「感謝」の気持ちがうまれ、朝目覚め、命がある事に奇跡を感じる。

「あ〜今日も生きてる、生かされてるんだ」と。

つまり

幸せって「✨心の状態✨」のことで。

誰でも幸せになれる可能性があるし、
全ての人が幸せになれる🌈

何か特別に良い物を持ってるから。とか

何か特別なものを手にするから幸せになれる。

とか、

そういうものではなくて、

「✨幸せを感じることができる心✨」

を持てるどうかが大切だと思う。

だから、幸せって遠くにありそうで実は身近にあるものだと思う。

ハレルヤ。
毎日に感謝。
いつもありがとう。
全てに感謝します✨

皆さんが今日もHappyでいられますように🌈

 

パーソナルトレーナー：山下雄