僕の休日

  みなさんこんにちは。 先日、糸島にある立石山に行ってきました。僕は幼い頃は熊本県にある天草に住んでいました。海や山に囲まれた自然豊かな所 でした。...

2021年新年のご挨拶

皆様、明けましておめでとうございます。 2021年もスタートしましたね。 今年も皆様と楽しくトレーニングをしていきたいと思ってます。 どうぞよろしくお願いいたし...

10月スタート！！

みなさん、こんにちは。すっかり１０月になりましたね。 ⬆︎　　【Uspazioに来られるお客様のビフォーアフター画像です。】 ヒップから大腿部にかけてすごくすっ...

★1ヶ月経過のお客様★

★入会されて1ヶ月経過されたお客様です。★ トレーニングは初心者ですが、1ヶ月経過してヒップラインが綺麗になり脚も引き締まってき ました。 最初はトレーニングが...

皆様こんにちは8月となりましたね

みなさん、こんにちは。すっかり梅雨が明けて暑い夏となりましたね。 室内と外との温度差がありますので体温調節が難しくなり体調を崩す恐れがありますので、水分調整など...