大切な知人の方に訪問して頂きました
皆さんこんにちは。 5月に入りましたね。久しぶりの投稿になります。 先日知人の方がジムを訪問して頂きました。 今までのことやこれからのことをお話しさせて頂き凄く...
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皆さんこんにちは、トレーナーのYUです。 最近では高血圧や糖尿病、高脂血しょうなどの生活習慣病の方からのカウンセリングの相談が増えました。 生活習慣病は正しい食...
皆さんこんにちは。トレーナーのYUです。今回は久しぶりのビフォーアフターの紹介になります。 長年の生活習慣病や膝の痛みなどで悩まれていましたが、マ...